Assistiertes Training
Aktiv statt passiv - assistiertes Training – Was ist das?
Im assistierten Training kommen Test- und Therapiemaschinen zum Einsatz, die eine sichere Funktionsdiagnostik ermöglichen und mit denen Problemen am Bewegungsapparat, insbesondere im Rücken- und Nackenbereich, erfolgreich entgegengewirkt werden kann. Ziel ist es zu schwache Muskulatur wieder aufzubauen und so das Problem an der Ursache zu bekämpfen. Nach einer ärztlichen Untersuchung durch den niedergelassenen Arzt finden 12 bis 18 Einzelsitzungen statt.
Das Training an den Test- und Therapiemaschinen eignet sich für Personen jeden Alters mit einer Mindestkörpergröße von 150cm.
Wann ist das assisitierte Training zu empfehlen?
Studien haben gezeigt, daß Rücken- und Nackenprobleme oft mit einer zu schwachen tief liegenden Rücken- und Nackenmuskulatur verbunden sind. Diese kleinen Muskeln stabilisieren und schützen die Wirbelsäule. Je schwächer sie sind, desto eher können Probleme auftreten.
Das assistierte Training kann ebenfalls bei Gelenkproblemen wie beispielsweise an Hüfte, Schulter oder Knie zum Einsatz kommen.
Außerdem kann das assistierte Training vor, als auch nach einer Operation zur Vorbereitung beziehungsweise Rehabilitation erfolgreich eingesetzt werden.
Ergebnisse
Für eine amerikanische Studie wurden 895 Probanden, welche alle zuvor mindestens seit zwei Jahren an chronischen Rückenschmerzen litten und durchschnittlich sechs unterschiedliche Therapien inklusive Operationen durchlaufen hatten, einem Training an den Test- und Therapiemaschinen unterzogen. 76% dieser therapieresistenten, chronischen Patienten zeigten gute bis sehr gute Ergebnisse. Die Verbesserung der Probleme war unabhängig von Alter, Geschlecht oder Diagnose.
