Kieser Training

Der Mensch wächst am Widerstand

Die internationale Marke Kieser Training steht für präventives und therapeutisches Krafttraining. Die Konzentration auf die Kräftigung ist nicht zufällig. Sie ist das Ergebnis langjähriger Erfahrungen, die ich bei der Arbeit mit Trainierenden gewinnen konnte. Nach einer Angebotserweiterung in frühen Jahren durch Sauna und Massage veranlassten mich zwei Beobachtungen, das Unternehmen ausschließlich auf die Kräftigung zu spezialisieren. Erstens neigten viele Kunden dazu, die „Nebenleistungen“ dem Krafttraining vorzuziehen und der Trainingserfolg blieb aus. Zweitens stellte ich fest, dass jene, die das Training seriös verfolgten, beruflich, sportlich, geistig und körperlich aktiver wurden.

Die Kraft schien sich positiv auf alle Lebensbereiche auszuwirken.

Heute lässt die demographische Entwicklung die Kräftigung des Bewegungsapparates weiter in den Vordergrund treten: Knochen und Muskeln, die sich zurückbilden, stehen am Anfang verschiedener (Alters-) Beschwerden, die immer früher im Leben auftreten. Wie die Forschung zeigt, lässt sich die körperliche Leistungsfähigkeit durch entsprechendes Training in jedem Alter erhalten.

"Mein erklärtes Ziel ist es, mit Kieser Training selbstverantwortlichen Menschen die Möglichkeit zu geben, ihren Bewegungsapparat gesund und leistungsfähig zu erhalten."

Werner Kieser, Gründer der Kieser Training AG