Indikationen für Rücken spezial

Das Programm Rücken spezial eignet sich für Personen jeden Alters. Wiederkehrende Rücken- oder Nackenbeschwerden oder langanhaltende Schmerzen sind die klassischen Indikationen für eines unserer Trainingsprogramme.

Rücken spezial ist bei akuten Schmerzzuständen und Gelenkentzündungen nicht angezeigt. Ein aktives Training würde hier die Reizung und Schmerzen verstärken, in einem subakuten, und vor allem chronischen Zustand dagegen ist sie sinnvoll.

Das Programm Rücken spezial wird bei folgenden Beschwerden ärztlich verordnet:

  • Rückenschmerzen jeder Form
  • Verspannungen in der Hals- und Nackenmuskulatur
  • muskuläre Insuffizienz und muskuläre Dysbalance
  • Osteoporose
  • nicht-operationsbedürftige Bandscheibenvorwölbungen und Bandscheibenvorfälle
  • degenerative Veränderungen der Wirbelsäule
  • „Schleudertrauma“
  • Haltungsschwächen und -fehler (zum Beispiel Skoliose, Segmentinstabilitäten, Spondylolisthesis)
  • rheumatische Gelenkerkrankungen (zum Beispiel chronische Polyarthritis, Morbus Bechterew, Fibromyalgie)
  • Kopfschmerzen, Migräne
  • postoperative Zustände an der Hals-, Brust-, Lendenwirbelsäule

Spezialprogramme

2X30 Minuten (1)

Krafttraining. Das klingt nach schweißtreibender Arbeit am perfekten Körper. Krafttraining bei Kieser Training ist anders. Wir bieten Ihnen eine effiziente Möglichkeit, in jedem Alter gesund, leistungsfähig und attraktiv zu bleiben.

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