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„Wir sind ein unfertiges Tier“

Falter Nr. 44– Der Schweizer Kraftrainingerfinder Werner Kieser über sein Körperkonzept

Mit 250 Besuchern hatte man im neuen Wiener Standort von Kieser Training gerechnet. Gekommen sind dann fast doppelt  so viele zur Eröffnung, um Unternehmensgründer Werner Kieser über Rückenprobleme reden zu hören. Tags darauf traf der Falter den Schweizer Muskelpapst" im gewollt aseptischen Ambiente des neuen Studios bei Schönbrunn zum Gespräch.

Falter: Herr Kieser, haben Sie heute schon bei Kieset trainiert?

Werner Kieser: Heute nicht. Aber ich trainiere. Zweimal die Woche.

Brauchen Sie Gesellschaft dabei?

Kieser: Nein. Es hat ja  nicht viel Sinn ...

Rückenleiden: Nicht fürs Sitzen gemacht

Die Presse von Doris Kraus

Der Mensch ist vor allem für Gehen, Liegen oder Kauern geeignet. Am liebsten aber sitzt er. Und das ist schlecht, so Mediziner und Therapeuten. Diese Haltung trägt maßgeblich zum Entstehen von Rückenleiden bei.

Mit dem Sitzen ist es so eine Sache. Auf den ersten Blick ist es die harmloseste, unauffälligste und vielseitigste Form der menschlichen Haltung. Sitzen gilt als Sinnbild von Entspannung und Gemütlichkeit genauso wie als Inbegriff von Arbeit und Konzentration. Von Kindern wird es als notwendige Voraussetzung verlangt („Sitzfleisch“), um sich als Teil der Bildungsgesellschaft zu qualifizieren ...

Werner Kieser: "Der Rücken ist ein Riesenmarkt"

Die Presse von Doris Kraus

Mit 17 Jahren wollte Werner Kieser Boxweltmeister werden. Statt dessen entdeckte er die heilende Kraft der Kraft und wurde mit seinen Trainingsstudios zum Guru der bewegungsarmen Mittelklasse. Ein Interview.

Die meisten Leute, die zu Ihnen kommen, haben Schwierigkeiten mit dem Rücken. Was sind die Hauptgründe?

Werner Kieser: Die Rückbildung der Rückenmuskulatur. Erstens sind wir dort von der Evolution her ein bisschen schwach. Der aufrechte Gang bekommt uns noch nicht so richtig. Das Zweite ist, dass wir im Alltag diese Muskeln nicht mehr adäquat belasten. Die Wirbelsäule ist ja als ...

"Schonung bedeutet langfristig Schwächung"

welt.de - Als junger Eisenbieger baute Werner Kieser seine erste Kraftmaschine. Mit 70 hat der Fitnesspapst Philosophie studiert und trainiert noch immer.

Wie es mit einer Spritztour durch Zürich wäre, fragt Werner Kieser und lässt das Garagentor hochfahren. In der Garage stehen zwei alte BMW-Motorräder, liebevoll gepflegt, von denen Kieser eines in die Auffahrt schiebt. Zwei Helme hat er auch parat. Ein paar Mal tritt der Fitness-Unternehmer den Anlasser durch und dreht an Reglern und Schaltern, dann startet der betagte Motor.

"Eins zu Eins. Der Talk"

Werner Kieser, Erfinder der Kieser-Studios - 01.06.2011

Bayern 2 (Radio) - Sein Name wurde zur Marke: wer heute "Kieser" hört, denkt an "Training". Der Schweizer Werner Kieser hat eine der bekannten Ketten für Krafttraining aufgebaut, lange bevor die allgemeine Fitness- und Wellness-Welle ins Rollen kam. Moderation: Achim Bogdahn