Kieser Man
Keine Alternative zu Kieser Training. Ein Kompromiss für zu Hause.

So nah und doch so fern.

Die Regierung von Österreich hat am 31.10.2020 neue Massnahmen für den zweiten Lockdown getroffen. Unter anderem werden auch Fitnessstudios geschlossen. Die Massnahmen treten ab dem 3.11.2020 in Kraft und gelten voraussichtlich bis Ende November.

Es gibt keine Alternative zum gesundheitsorientierten Krafttraining an unseren Maschinen. Dessen sind wir uns bewusst. Dennoch möchten wir in diesen Zeiten der physischen Distanz auf digitalem Weg Nähe schaffen und Sie bestmöglich darin unterstützen, Ihre Kraft zu erhalten.

Kraft trotz Corona: Als Kompromiss für das Training an unseren Maschinen haben wir für Sie ein Programm mit Übungen zusammengestellt, die Sie daheim absolvieren können und die auf den Krafterhalt zielen.

Kraft trotz Corona

Wir bieten Ihnen Übungen für daheim nach der Kieser Training-Methode. Das ersetzt zwar das Training an unseren Maschinen nicht, ist aber als Kompromiss besser als Nichtstun.

Zu den Trainingsübungen

Kieser Podcast – Wissen rund um Ihre Gesundheit

Wir sprechen mit internen und externen Experten über Themen rund um Muskulatur, Kraft und Gesundheit.  

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Tipps für Coronazeiten und danach

Wir geben Ihnen Tipps, wie Sie Ihre allgemeine Gesundheit stärken können.

Zu den Gesundheitstipps

Hintergründe des Trainings

Gesundheit im Fokus – wir empfehlen Ihnen eine Auswahl unserer Artikel.

Zu den Artikeln

Aktuelle Lage in den Studios

Auf der folgenden Seite erhalten Sie Informationen zur aktuellen Lage in den Kieser Training-Studios.

Kostenloses Einführungstraining sichern

Derzeit können aufgrund der aktuellen Lage keine Einführungstrainings durchgeführt werden. Sie haben aber die Möglichkeit, sich bereits jetzt für ein Einführungstraining anzumelden. Sobald Ihr ausgewähltes Studio wieder geöffnet hat, werden wir gerne mit Ihnen Kontakt aufnehmen.