Kieser Jogging
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STARKE MUSKELN. FÜR ALLES, WAS IHR KÖRPER LEISTEN WILL.
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Gesundheitsorientiertes Krafttraining

Haben Sie gewusst, dass ab dem 25. Lebensjahr die Kraft der Muskulatur abnimmt? Und jenseits der 50 verlieren Sie dann pro Jahr bis zu zwei Prozent der Muskelmasse. Die Folge: Kraft, Leistungsfähigkeit, Belastbarkeit und Beweglichkeit verringern sich. Zeit entgegenzuwirken – und zwar in jedem Alter. Mit effizientem Krafttraining erhalten Sie Ihre Kraft und Muskelmasse.

Kieser Training ist seit über 50 Jahren der Spezialist für Krafttraining an Maschinen. Durch das Maschinentraining aktivieren Sie Ihre Muskeln und bauen diese zielgerichtet, sicher und schonend auf. Der Effekt: Sie bleiben gesund, mobil und leistungsfähig.

Was bietet Kieser Training

Minimaler Zeitaufwand

2 x 30 Minuten Training pro Woche genügen

Effektives Training

Hohe Wirksamkeit durch ​​​​​​​hochintensives Training (HIT)

Persönliche Begleitung

Hohe Trainingsqualität durch professionelle Anleitung unserer Instruktoren

Spezialisierte Maschinen

Die Maschinen ermöglichen einen sicheren und isolierten Muskelaufbau

Medizinische Beratung

Perfekte Abstimmung des Trainings auf die körperliche Konstitution

Ihr Rückenspezialist

Kieser Training ist der Spezialist für sicheres und geführtes Rückentraining. Wir bieten Ihnen ein wissenschaftlich fundiertes Konzept mit einzigartigen Leistungen:

  • Computergestützte Rückenanalyse
  • Medizinische Trainingsberatung
  • Spezialisierte Trainingsmaschinen
  • Individueller Trainingsplan
8x in Österreich

Training mit einem Ausweis in allen Studios möglich

270.000 Kunden

über 270'000 zufriedene Kunden trainieren bei Kieser Training

Ihr Rücken. Die Basis für Ihre Lebensqualität.