JA ZU EINEM STARKEN KÖRPER

Kraft tanken und den Rücken stärken. Welches Trainingsziel Sie auch verfolgen: Kieser Training hat es sich zur Aufgabe gemacht, effizient Muskelmasse und -kraft aufzubauen. Durch Krafttraining aktivieren Sie Ihre Muskeln und setzen den Grundstein für mehr Lebensqualität. Bauen Sie mit uns Muskeln auf und erhalten Sie Kraft und Beweglichkeit. Effizient Muskeln trainieren und Kraft aufbauen - dafür steht Kieser Training seit über 50 Jahren.

Kieser Training-Konzept

Was bietet Kieser Training

Minimaler Zeitaufwand

2 x 30 Minuten Training pro Woche genügen

Effektives Training

Hohe Wirksamkeit durch hochintensives Training (HIT)

Persönliche Begleitung

Hohe Trainingsqualität durch professionelle Anleitung unserer Instruktoren

Spezialisierte Maschinen

Die Maschinen ermöglichen einen sicheren und isolierten Muskelaufbau

Medizinische Beratung

Perfekte Abstimmung des Trainings auf die körperliche Konstitution

Ihr Rückenspezialist

Kieser Training ist der Spezialist für sicheres und geführtes Rückentraining. Wir bieten Ihnen ein wissenschaftlich fundiertes Konzept mit einzigartigen Leistungen:

Computergestützte Rückenanalyse
Medizinische Trainingsberatung
Spezialisierte Trainingsmaschinen
Individueller Trainingsplan

Mehr zum Rückentraining

8x in Österreich

Training mit einem Ausweis in allen Studios möglich

270.000 Kunden

über 270'000 zufriedene Kunden trainieren bei Kieser Training

50 starke Jahre

2017 hat Kieser Training sein 50. Jubiläum gefeiert. Zu diesem Anlass haben wir Kunden, Franchisenehmer und Mitarbeiter ins Rampenlicht gestellt. Nachfolgend finden Sie 50 spannende, unterhaltsame und einzigartige Geschichten.

Geschichten lesen

Unternehmensgeschichte

Das Jahr 1967 brachte der Welt das Farbfernsehen, Disneys Dschungelbuch, Sgt. Pepper’s Lonely Hearts Club Band. In der Schweiz traten zum ersten Mal die Rolling Stones auf. Und ein Pionier gründete die Kieser Training AG: Werner Kieser. Seine Idee ist es, die Welt zu kräftigen. Seit über 50 Jahren trainieren Menschen hochintensiv nach der Kieser Training-Methode.

"Der Mensch wächst am Widerstand"

Werner Kieser, Gründer